時間が無い方向けの時間を作る方法（忙しい方向けです）
この記事では、時間を作る方法について書いています。
時間が足りず、苦労していませんか？
時間を作る方法は、やらない事を決めていく事です。
これだけだと、？？？となると思いますが、この記事を読んでいくと、具体的な方法や考え方が分かります。
目次
時間の作り方 やらない事を決める
時間を作る方法
それはやらない事を決める事です。
忙しい方は、全部１００％やるのはあきらめましょう。
基本は引き算の考え方になります。
「やらない」が無理ならやることの時間を減らしていきます。
具体的には
- パソコンやスマホの時間
- テレビをただ見ている時間
- ギャンブル
- 酒・たばこ
- 通勤時間を減らす
- 会いたくない人と会う時間
- 自炊は毎日じゃなく数日分まとめてやる
※お金持ちの方は、自炊自体をしないで時短してもOKです
最初にやめるべきなのは、
自分の毒になると思う事です。
酒・たばこ・ギャンブル・パソコン・スマホ
などです。
辞めるのが無理ならその時間を減らしていきましょう
時間の作り方
「時間を作るって言ってもどうすればよいの？」と思うかもしれません
具体的に書いていきます。
やる事は
- 仕組みを作る
- やめたい事のハードルを上げる
この２つが有効です。
仕組みを作るための例
通勤時間を削減するため、通勤距離16キロくらいの所から1.5キロの場所に引っ越す
生活費を計算する時間を減らすため
銀行を通帳記入のある地方銀行から、
クレジットカード機能付きのネットバンクに変える。
（ネット上で明細を確認できるようにすれば無駄な時間を減らせます。）
やめたい事のハードルを上げる例
スマホゲームの時間を減らすため
やっているゲームをアンインストールする
手を伸ばせば届く場所にスマホを置かない
他の例だと、
テレビのリモコンはクローゼットに置く
パチンコ屋の前を通らない
工夫次第で色々やり方は出てきますよ
睡眠時間を削るのは良くない
睡眠時間を削ってしまいがちですが、睡眠時間は確保しましょう。
睡眠時間を削ると、頭がぼーっとして、効率が悪くなってしまいます。
すると、やる事１つ１つの時間がかかるようになってしまいます。
これでは意味がありません。
健康を害しては、さらにやる事が溜まってしまいます。
「ショートスリーパーだから大丈夫」
と言う方も居るかもしれませんが、大部分の方は睡眠時間は確保しましょう。
おわりに 時間をうまく使えるようになれば、人生が変わっていく
時間の無さ=余裕の無さ
です。
余裕が出来てくると、落ち着いて考える時間も増えて、良い循環が出来てきます。
基本は引き算の考え方です。
不要な物は削っていきます。
時間をうまく使えるようになると、
お金の管理と物のかたずけも出来るようになってきます。
お金で言うと、無駄な固定費、 家賃・保険料・車の維持費用などです。
物の管理で言うと、無駄に多い物・散らかった部屋などです。
ん？具体的な方法が分からないという方は節約の過去記事まとめをどうぞ
かたずけについてはこちらから
