クロスバイクで走るとダイエットになるの？ 気になる方も居ると思います。 そこで、体重を1キロ減らすためには 何キロ走れば良いか？ 一日何キロ走ればどの位ダイエットになるか？ について書いています

ロードバイクやクロスバイクに乗っていると、 起きやすいトラブルのナンバーワンはタイヤ関係です。 MTBに10年以上クロスバイクに2年以上乗ってきた僕が、 タイヤを選ぶ際に 対パンク性能と走行性能どちらを優先して選ぶのが良いか？ について書いています。…

クロスバイクのサブ機のマウンテンバイク ２００４年式のXTC８４０を手放すことにしました。 15年以上前の型でガタが来ているのもありましたが、 最近久しぶりにタイヤの空気を入れようとしたら チューブが駄目になっていたためです。

今回はクロスバイクやロードバイクなどのペダルを踏むと、 チェーンが空回りするトラブルの直し方を紹介します。 「歯飛び」や「ギア飛び」と言われるトラブルです。

2020年4月の生活費と投資資産の総額をまとめました。 コロナにも負けず投資は継続しています。